食育ランド「食育工作　お弁当3・1・2」

2019年2月14日

「こんな大きいお弁当箱でいいの？！」

2月10日(日)の食育ミニ体験は、

大切な人に愛をこめて贈るお弁当作り。

まずは、大切な人が普段使っている

お弁当箱とその方にぴったりのお弁当箱

の大きさ比べ。

ほとんとの方が、

普段使っているお弁当箱の方が、

小さいようです。

続いて、ごはん(主食)や

おかず(主菜・副菜)を3・1・2の

割合で詰めたら、

バランス満点お弁当完成！

今年のバレンタインは、

チョコではなく

お弁当のプレゼントはいかがですか？